Πέμπτη 10 Νοεμβρίου 2011

Σταγόνες έμπνευσης




Αγάπα τον εαυτό σου!

Λένε πως η αιτία όλων των ασθενειών βρίσκεται στην ανικανότητα του ανθρώπου να αγαπήσει τον εαυτό του. Ξεκίνα λοιπόν να αγαπάς τον εαυτό σου με το να αποδεχτείς και να αγαπήσεις όλες τις πτυχές σου που θεωρείς ελλειμματικές, λάθος, ανεπαρκείς, αντιπαθητικές, όλα τα στοιχεία σου που πιστεύεις πως σε κάνουν να μην αξίζεις την αγάπη. Πάρε αυτή την απόφαση για σένα σήμερα. Πάρε αυτή την απόφαση με την καρδιά σου, όχι με το μυαλό σου.
Στάσου μπροστά στον καθρέφτη και πες «Σ’ αγαπώ! Σ’ αγαπώ! Σ’ αγαπώ!». Επανέλαβέ το όσες φορές χρειαστεί, μέχρι να νιώσεις πως το λες ειλικρινά.



Να αγαπάς και να φροντίζεις το σώμα σου!


Το σώμα σου είναι ένα μαγικό, θεϊκό εργαλείο που σου δόθηκε για να ζήσεις αυτή τη ζωή, να εξελιχθείς και να προσφέρεις στους άλλους.


Γι’ αυτό είναι πολύ σημαντικό να το φροντίζεις και να το αγαπάς. Να το περιποιέσαι και να το κρατάς καθαρό. Να του μιλάς με λόγια αγάπης και να ακούς τα μηνύματα που σου στέλνει. Να τρως υγιεινά και τακτικά. Να κάνεις μικρά διαλείμματα όταν νιώθεις κουρασμένος και να κοιμάσαι τις ώρες που χρειάζεσαι για να ανακτήσεις τη χαμένη ενέργεια. Να ασκείσαι τακτικά.
Κράτα το σώμα σου σε καλή κατάσταση γιατί αυτό είναι ο συνεργάτης σου που θα σε βοηθήσει να εκπληρώσεις το σκοπό της ζωής σου.


Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Τα μηνύματα που δημοσιεύονται στο χώρο αυτό εκφράζουν τις απόψεις των αποστολέων τους. Το ιστολόγιο μας δεν υιοθετεί καθ’ οιονδήποτε τρόπο τις απόψεις αυτές. Ο καθένας έχει δικαίωμα να εκφράζει την γνώμη του, όποια και να είναι αυτή.
Παρακαλούμε να γράφετε με Ελληνικούς χαρακτήρες, επίσης οι σχολιασμοί σας να μη ξεφεύγουν από τα όρια της ευπρέπειας.
Σχόλια τα οποία περιέχουν ύβρεις, θα διαγράφονται.
Τα σχόλια πλέον ελέγχονται από τους διαχειριστές του ιστολογίου, γιαυτό θα υπάρχουν καθυστερήσεις στην εμφάνιση τους. Γενικά γίνονται όλα αποδεχτά, εκτός από αυτά που είναι διαφημίσεις ή απάτες.
Σας ευχαριστούμε για την κατανόηση.
(επικοινωνία:eleftheroi.ellines@gmail.com)