Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Οδηγός επιβίωσης. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Οδηγός επιβίωσης. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Σάββατο 22 Ιουλίου 2017

Τι κάνουμε σε περίπτωση σεισμού; Ξεχάστε όσα ξέρατε! 10 οδηγίες επιβίωσης!ΔΙΑΔΩΣΤΕ ΤΟ!


Αναδημοσίευση από το ιστολόγιο "ΚΑΤΟΧΙΚΑ ΝΕΑ" υπενθυμίζει τι πρέπει να κάνουμε σε ένα σεισμό.

Αποσπάσματα από το άρθρο του Doug Copp στο ‘ Triangle of Life’, επιμέλεια έκδοσης από τον Larry Linn του MAA Safety Committee , 13/4/04

Το όνομά μου είναι Doug Copp. Είμαι ο Αρχηγός Διάσωσης και Διευθυντής Καταστροφών της Αμερικανικής Ομάδας Διεθνούς Διάσωσης ( American Rescue Team International, ARTI), η πιο έμπειρη ομάδα διάσωσης του κόσμου. Οι πληροφορίες που περιέχονται σ’ αυτό το άρθρο θα σώσουν ζωές στο ενδεχόμενο ενός σεισμού. Το πρώτο κτίριο στο οποίο μπουσούλισα στα τέσσερα ήταν ένα σχολείο στη πόλη του Μεξικού κατά τη διάρκεια του σεισμού του 1985. Όλα τα παιδιά ήταν κάτω από τα θρανία. Όλα τα παιδιά κυριολεκτικά καταπλακωθήκανε σε σημείο ισοπέδωσης.
Θα μπορούσαν να είχαν σωθεί άμα είχαν ξαπλώσει δίπλα στα θρανία κατά μήκος του διαδρόμου. Ήταν φρικτό, καθόλου αναπόφευκτο και αναρωτήθηκα γιατί τα παιδιά δεν ήταν στους διαδρόμους. Δεν ήξερα εκείνη τη στιγμή ότι είχε δοθεί οδηγία στα παιδιά να κρυφτούν κάτω από οποιοδήποτε έπιπλο. Απλά, όταν τα κτίρια γκρεμίζονται, το βάρος της οροφής που πέφτει πάνω στα διάφορα αντικείμενα ή έπιπλα ενός δωματίου συνθλίβει αυτά τα αντικείμενα, αφήνοντας κάποιο χώρο ή κενό δίπλα τους. Αυτός ο χώρος είναι αυτό που αποκαλώ ‘τρίγωνο της ζωής’…

Παρασκευή 12 Φεβρουαρίου 2016

OΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ. (εκτυπώστε το και κρατήστε το για ώρα ανάγκης)

     Τι πρέπει να προσέξουμε: Εύχομαι ποτέ να μη ζήσουμε τέτοιες στιγμές και να διαβάζουμε όλοι αυτήν την ανάρτηση μετά από 5 χρόνια και να γελάμε με τους φόβους μας, αλλά δεν θα νοιώθατε καλύτερα σ’ αυτή την καταστροφική περίπτωση αν είχατε 5 κιλά μακαρόνια στο ράφι της κουζίνας; Είναι εύκολο σήμερα να κάνουμε ένα στοκ βασικών τροφίμων και χρήσιμων πραγμάτων στο σπίτι μας, τα οποία θα μας βοηθούσαν να επιβιώσουμε για 2-3 μήνες, στην περίπτωση που δεν υπάρχει τίποτα άλλο στον έξω κόσμο. 

     Τα κριτήρια για να μπούν σ’ αυτή την λίστα τρόφιμα: 
- Να έχει μικρό όγκο και μεγάλη θρεπτική αξία (ένα λάχανο- wrong! Mια πλάκα σοκολάτα – good!). 
- Να αποθηκεύεται εύκολα για μεγάλο διάστημα (συσκευασμένα τρόφιμα και κονσέρβες).  - Να μη σαπίζει ή αλλοιώνεται εύκολα (πχ φρέσκα φρούτα). 
- να μη χρειάζεται ψυγείο για τη συντήρησή του. 

Κυριακή 11 Νοεμβρίου 2012

Οδηγός επιβίωσης για το τέλος του κόσμου όπως τον ξέρουμε

Μιας και δεν βλέπω να θέλουμε και πολύ να αλλάξουν τα πράγματα προς το καλύτερο, τότε ας αρχίζουμε να προετοιμαζόμαστε για ακραίες καταστάσεις. Ορίστε μια αμερικάνικη συνταγή, που φαίνεται αρκετά καλή


Χρειάζεται μόνο ένα απρόσμενο γεγονός για να διαταράξει τον τρόπο της ζωής μας. Αν λάβει χώρα κάποια τρομοκρατική επίθεση, μια πανδημία, μια φυσική/οικολογική καταστροφή ή μια απότομη υποτίμηση του νομίσματος και οικονομική κατάρρευση, θα αντιμετωπίσετε προβλήματα που ούτε καν είχατε φανταστεί. Πού θα βρίσκετε νερό; Πώς θα επικοινωνείτε με συγγενείς που ζουν μακριά σας; Τι θα χρησιμοποιείτε ως καύσιμο;

Ο ειδικός της επιβίωσης Τζέιμς Γουέσλεϊ Ρόουλς, συγγραφέας και δημιουργός του ιστολογίου SurvivalBlog.com, μοιράζεται μαζί σας τα βασικά εργαλεία και τις γνώσεις που θα απαιτηθούν για την επιβίωση της οικογένειάς σας, όπως:



ΝΕΡΟ – Ο ΒΑΣΙΚΟΣ ΦΥΣΙΚΟΣ ΠΟΡΟΣ

Επιλογές φιλτραρίσματος, μεταφοράς, αποθήκευσης, και
απολύμανσης.

ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ ΤΡΟΦΙΜΩΝ:
Πόσα να τι είδους να αποθηκεύσετε, οικιακές μέθοδοι
συσκευασίας, χώροι αποθήκευσης και ανανέωση, αντιμετώπιση παρασίτων.

ΚΑΥΣΙΜΑ ΚΑΙ ΟΙΚΙΑΚΟ ΡΕΥΜΑ:
Οικιακά καύσιμα θέρμανσης, αποθήκευση καυσίμων, ασφάλεια,
βοηθητικές γεννήτριες.

ΚΗΠΟΙ, ΟΠΩΡΩΝΕΣ, ΚΑΙ ΟΙΚΟΣΙΤΑ ΖΩΑ:
Βασικές αρχές κηπουρικής, μη υβριδικοί σπόροι, θερμοκήπια,
επιλογή σωστών ζώων για εκτροφή.

ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΠΡΟΜΗΘΕΙΕΣ ΚΑΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ:
Δημιουργία φαρμακείου πρώτων βοηθειών, μικρές χειρουργικές
επεμβάσεις, χρόνια προβλήματα υγείας.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΕΣ:
Παρακολούθηση διεθνών ειδήσεων, επικοινωνία με αγαπημένα
πρόσωπα.

ΟΙΚΙΑΚΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑ:
Δωμάτιο πανικού, φορητός οπλισμός, εκπαίδευση και μέσα
αυτοάμυνας.

ΓΙΑ ΤΗΝ ΩΡΑ ΤΗΣ ΔΙΑΦΥΓΗΣ:
Επιλογή οχημάτων, λίστες με απαραίτητα, διαδρομές και
σχεδιασμοί.

ΕΠΕΝΔΥΣΕΙΣ ΚΑΙ ΑΝΤΑΛΛΑΓΕΣ:
Επενδύσεις σε υλικά αγαθά, δημιουργία αποθέματος προς
ανταλλαγή.

ΚΑΙ ΠΟΛΛΑ ΑΚΟΜΑ

Ένα βιβλίο απαραίτητο σε κάθε καλά προετοιμασμένη
οικογένεια.

Λίγα λόγια για τον συγγραφέα:
Ο Τζέιμς Γουέσλεϊ Ρόουλς είναι ο ιδρυτής και αρχισυντάκτης του SurvivalBlog.com, του πιο δημοφιλούς ιστολόγιου του Διαδικτύου πάνω στην οικογενειακή προετοιμασία για επιβίωση. Είναι ένας παγκοσμίου φήμης ειδικός σε ένα ευρύ φάσμα θεμάτων προετοιμασίας για επιβίωση, όπως είναι η αποθήκευση τροφίμων και καυσίμων, η αυτοάμυνα, οι επικοινωνίες, η ασφάλεια του καταφυγίου,
τα σακκίδια «απόδρασης» από την πόλη, τα οχήματα επιβίωσης, η αρχιτεκτονική των καταφυγίων, η κηπουρική για αυτάρκεια, η περιορισμένη εκτροφή οικόσιτων ζώων,
και μια μεγάλη ποικιλία παραδοσιακών δεξιοτήτων αυτοσυντήρησης μέσα στη φύση.
Ο συγγραφέας είναι ένας πρώην αξιωματικός της Στρατιωτικής Αντικατασκοπίας των ΗΠΑ. Οι άνθρωποι του κύκλου του οι οποίοι τον συμβουλεύονται για θέματα προετοιμασίας και επιβίωσης, είναι ανώτατα διοικητικά στελέχη που περιλαμβάνονται στις ετήσιες λίστες του περιοδικού Fortune, κληρικοί, επιχειρηματίες, και χρηματιστές. Ένα άτομο με μεγάλη επιρροή στο σύγχρονο κίνημα της προετοιμασίας για επιβίωση, ο Ρόουλς εφαρμόζει στην πράξη όσα λέει και γράφει: Αυτός και η οικογένειά του ζουν σε ένα καλά εφοδιασμένο και πλήρως αυτάρκες καταφύγιο, το οποίο είναι κρυμμένο σε μια οροσειρά «κάπου δυτικά των Βραχωδών Ορέων».
Το βιβλίο του,με τον πρωτότυπο τίτλο "How to survive the end of the world as we know it" εκδόθηκε πρώτη φορά στην Αμερική το 2009 από την Penguin, έκανε απανωτές επανεκδόσεις, έχει μεταφραστεί ήδη σε 8 γλώσσες και αναμένεται σύντομα να κυκλοφορήσει και στην Ρωσία.Παρά τις ενστάσεις κάποιων, πάνω στις πεποιθήσεις του συγγραφέα γύρω από την επερχόμενη κατάρρευση του τεχνολογικού πολιτισμού και της παγκόσμιας οικονομίας, κανένας δεν μπορεί να αμφισβητήσει την αυθεντία του πάνω σε θέματα που αφορούν την επιβίωση καθώς και στις προετοιμασίες που μπορεί ο
 καθένας να κάνει στους «Αβέβαιους Καιρούς» που διανύουμε.

Συγγραφέας: James Wesley,Rawles
Μετάφραση: Θωμάς Μαστακούρης - Σελίδες 378

Δείτε την ιστοσελίδα του συγγραφέα (με πάνω από 250.000 επισκέπτες την εβδομάδα):

Διαβάστε και το άρθρο από το βιβλίο: Τί πρέπει να αποθηκεύσετε στό κελλάρι σας


Το βιβλίο κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Eurobooks από το βιβλιοπωλείοΕΛΕΥΘΕΡΗ ΣΚΕΨΙΣ
Τί πρέπει νά αποθηκεύσετε στό κελλάρι σας

Τό κελλάρι σας θά πρέπει νά αποτελείται άπό τρεις βα­σικές κατηγορίες τροφίμων: ξηρά τροφή, κονσερβαρισμένη τροφή, καί βοηθητικά τρόφιμα. Γιά τά τρόφιμα σέ κον­σέρβες, νά ακολουθείτε μονίμως τόν κανόνα Ότι Μπαίνει Πρώτο Βγαίνει Πρώτο, ώστε νά τά ανανεώνετε. Πάντα νά τοποθετείτε τίς νεώτερες κονσέρβες στό πίσω μέρος τοϋ ραφιού, καί νά μετακινείτε τίς παλιότερες μπροστά. Νά τρώτε τά παλιότερα τρόφιμα πρώτα. Είναι καλή ιδέα νά βάζετε ημερομηνία σέ κάθε αποθηκευμένο τρόφιμο. Έγώ χρησιμοποιώ έναν μαρκαδόρο μέ μύτη μέσου πάχους. 'Άν έχετε πολλές κονσέρβες νά σημαδέψετε, χρησιμοποιείτε μία σφραγίδα χρονολόγησης. Γιά νά είστε πάντα ενήμεροι, νά χρησιμοποιείτε ένα ημερολόγιο πολλαπλών ετών.
Πέρα άπό τά αντικείμενα πού αναφέρονται στό κεφά­λαιο 2, νά μερικά ακόμα πράγματα πού θά χρειαστείτε στό κελλάρι σας:
     
     Καπάκια κονσερβοποίησης καί δαχτυλίδια σύσφιξης. Αγοράστε πολλά επιπλέον γιά νά τά χρησιμοποιήσε­τε ώς ανταλλάξιμο είδος.
      Αλάτι. Αποθηκεύστε το σε μεγάλες ποσότητες, ειδικά αν τό καταφύγιο σας βρίσκεται περισσότερο από πε­νήντα χιλιόμετρα μακριά από τίς ακτές. 
      Θειάφι γιά νά αποξηραίνετε φρούτα
      Ξύδι. Αγοράστε ένα - δύο κιβώτια μέ δίλιτρες μπου­κάλες.
      Καρυκεύματα
      Μαγειρική σόδα
      Μαγιά
      Σακκούλες αποθήκευσης τροφίμων (γιά ψυγείο καί αεροστεγείς).
      Αλουμινόχαρτο. Νά αγοράσετε πολλά ρολλά. Έχει 101 χρήσεις, καί μία από αυτές είναι οί πρόχειροι ηλιακοί φούρνοι.
      Μεγάλες σακκούλες γιά αποθήκευση κυνηγιού.

Τά Δέκα Βασικά
01) Αλάτι: Πρέπει νά αποθηκεύσετε πολύ αλάτι, τόσο γιά τήν γεύση όσο καί γιά τήν συντήρηση των τροφίμων, αλλά καί ώς έναν πρακτικό τρόπο γιά νά ελκύετε άγρια ζώα στό κυνήγι. Σέ πολλές περιοχές, οί εκτάσεις μέ φυσικό αλάτι είναι απαγορευμένες στους κυνηγούς, άφού τό κυνήγι εκεί είναι υπερβολικά εύκολο καί δεν θεωρείται άθλημα. Αυτό θά πρέπει νά σάς λέει κάτι. Σας συστήνω λοιπόν νά αποθηκεύσετε πολλαπλάσια ποσότητα αλατιού άπό αυτήν πού φαντάζεστε πώς μπορείτε νά χρειαστείτε. Έκτος καί αν ζείτε κοντά σέ αλυκή ή άλλο τόπο μέ φυσικό αλάτι, δεν μπορώ νά σάς περιγράψω πόσο μεγάλη σημασία έχει ή αποθήκευση αλατιού. Τό αλάτι είναι φτηνό καί άφθονο τώρα, αλλά σέ περίπτωση κρίσης.
θά είναι ένα σπάνιο καί πολύτιμο αγαθό στις περισσότερες περιοχές μακριά άπό τήν θάλασσα. Επίσης, τό αλάτι έχει μία σχεδόν απεριόριστη διάρκεια ζωής. Κάντε μία έρευνα πάνω στά αποθέματα φυσικού αλατιού πού υπάρχουν στήν περιοχή όπου σκοπεύετε νά κάνετε τό καταφύγιο σας. Αυτή μπορεΐ νά αποδειχθεί μία ιδιαίτερα πολύτιμη γνώση σέ πε­ρίπτωση κρίσης.
Αποθηκεύστε περίπου πέντε κιλά αλάτι γιά κάθε μέλος της οικογένεια σας. Μπορεί νά σας φαίνετε πολύ, άλλά πε­ριλαμβάνει καί επιπλέον γιά νά προσελκύσετε άγρια ζώα 7τό κυνήγι. Όσο θά χρησιμοποιήσετε στό μαγείρεμα καί στό τραπέζι πρέπει νά είναι ιωδιούχο.
02) Ρύζι: Προτιμώ τό καστανό ρύζι γιά τά διατροφικά του πλεονεκτήματα, έστω καί άν ό χρόνος συντήρη­σης του είναι μικρότερος άπό εκείνον τού λευκού. Τό συνδυασμένο βάρος θά πρέπει νά είναι περίπου δε­καπέντε κιλά άνά ενήλικο άτομο άνά έτος. Ό χρόνος πού μπορεί νά διατηρηθεί είναι περίπου οκτώ έτη. 
03) Σιτάρι (ή άλλα δημητριακά ): Ή αποθήκευση δημη­τριακών είναι ένα κρίσιμο κομμάτι της οικογενειακής προετοιμασίας. Τά σιτηρά μπορεί σύντομα νά μήν είναι τόσο φτηνά ή άφθονα, γιά αυτό αποθηκεύστε. Αγοράστε 100 κιλά άνά ενήλικα άνά έτος. (Ένα μέρος άπό αυτά μπορεί νά είναι μέ τήν μορφή ζυμαρικών). Μπορούν νά διατηρηθούν μέχρι καί τριάντα ή καί πα­ραπάνω χρόνια. Συστήνω επίσης τήν αγορά επιπλέον κιλών γιά ανταλλαγές καί αγαθοεργίες.
Δέν σας συστήνω νά αποθηκεύσετε αλεύρι, άφοϋ αυτό διατηρείται μόνο γιά δύο ή τρία χρόνια. Τό σιτάρι πού δέν έχει υποστεί επεξεργασία διατηρεί τό 80% της θρεπτικής του αξίας γιά τριάντα καί πλέον χρόνια. Αγοράστε λοιπόν μή επεξεργασμένο σιτάρι καί έναν χειρόμυλο γιά νά τό αλέθετε.
Μή παραβλέψετε τήν εύκολώτερη μέθοδο προετοιμα­σίας: τούς μουλιασμένους σπόρους. 'Άν μουλιάσετε σέ νερό γιά ε'ικοσιτέσσερις έως τριάντα έξι ώρες τό σιτάρι, αυτό φουσκώνει καί μαλακώνει, ένώ στην συνέχεια, αν τό ζεστά­νετε, φτιάχνετε μέ αυτό ένα θρεπτικό πρωινό.  
04) Καλαμπόκι: Τά ολόκληρα καλαμπόκια διατηρούνται πολύ περισσότερο άπό τά σπυριά τού καλαμποκιού ή τό καλαμποκάλευρο. γι' αυτό νά αποθηκεύετε ολόκληρα καλαμπόκια καί νά αλέθετε μόνοι σας όσα χρειάζεστε. Υπολογίστε 25 κιλά ανά ενήλικα τόν χρόνο. Ό χρόνος αποθήκευσης τού ολόκληρου καλαμποκιού είναι οκτώ έως δώδεκα χρόνια, άλλά τό σπασμένο ή αλεσμένο καλαμπόκι διατηρείται μόνο δεκαοκτώ μέ τριάντα έξι μήνες. 
05) Βρώμη: Αποθηκεύστε κάπου δέκα κιλά ανά ενήλικα, ανά έτος. Ό χρόνος αποθήκευσης της βρώμης είναι τρία μέ έπτά χρόνια, ανάλογα μέ τήν ποικιλία καί τήν μέθοδο συσκευασίας. 
06) Λίπη καί έλαια: Σάς συστήνω νά αποθηκεύετε κυ­ρίως ελαιόλαδο (παγωμένο, σέ πλαστικά μπουκάλια), μαγιονέζα, βούτυρο σέ σφραγισμένα δοχεία, καί φυστικοβούτυρο. Τό συνδυασμένο βάρος όλων αυτών πρέπει νά είναι γύρω στά πενήντα κιλά άνά ενήλικα, ανά χρόνο. Τά συσκευασμένα προϊόντα θά πρέπει νά ανανεώνονται συνεχώς, ή διαφορετικά νά δωρίζονται σέ φιλανθρωπικές οργανώσεις άνά δύο χρόνια. Τό παγωμένο λάδι πρέπει επίσης νά ανανεώνεται ή νά δωρίζεται κάθε τέσσερα χρόνια. 
07) Γάλα σέ σκόνη: Αγοράστε τήν ποικιλία χωρίς λίπος. Αποθηκεύστε κάπου δέκα κιλά άνά ενήλικα, άνά έτος. Γιά μεγαλύτερη διάρκεια ζωής, αγοράστε γάλα σέ σκόνη συσκευασμένο μέ άζωτο, άπό έναν πωλητή τροφίμων μακράς διαρκείας. Αυτό τό είδος μπορεί νά κρατήσει γιά πέντε καί πλέον χρόνια. 
08) Φρούτα καί Λαχανικά σέ Κονσέρβες: Είναι πιό οικο­νομικό (καί μία καλή εξάσκηση) νά κονσερβοποιείτε τά δικά σας. Εφόσον ανανεώνετε συνεχώς τό απόθεμα σας, πρέπει νά ετοιμάζετε αρκετές ώστε νά καλύ­πτουν τίς ανάγκες του κάθε μέλους της οικογένειας γιά δύο χρόνια. 01 ποσότητες θά ποικίλλουν ανάλογα μέ τό πόσα φρούτα καί λαχανικά καταναλώνετε στό διαιτολόγιο σας. 
09) Κρέας σέ Κονσέρβες: Καί πάλι, θά πρέπει νά ανα­νεώνετε τό απόθεμα συνεχώς, και δέν θά πρέπει νά αποθηκεύετε περισσότερο άπό όσο θά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μέσα σέ δύο χρόνια. Έγώ προτιμώ τά κονσερβαρισμένα χοιρινά της μάρκας DAK. 
10) Σάκχαρα: Προτιμώ τό μέλι (έκτος, ασφαλώς, γιά τά βρέφη), άλλά ανάλογα μέ τά γούστα σας μπορεί επίσης νά θέλετε νά δημιουργήσετε ένα απόθεμα μέ ζάχαρη, μελάσσα, σόργον, σιρόπι σφένδαμου, καί διά­φορες μαρμελάδες καί ζελέδες. Τόθά πρέπει νά είναι περίπου είκοσι πέντε κιλά άνά ενήλικα, άνά έτος.

Τό πραγματικό κλειδί της αυτάρκειας είναι νά διαθέτετε όχι μόνο αποθηκευμένα τρόφιμα αλλά καί τήν δυνατότητα καλλιέργειας των δικών σας δημητριακών καί λαχανικών.  

'Άν ανησυχείτε γιά τήν διατροφική αξία τών τροφίμων, τότε τίποτα δέν ξεπερνά σε αξία τά φρέσκα καλλιεργημένα τρό­φιμα. Θά πρέπει νά σκεφτείτε πώς ή αποθήκευση σπόρων πού δέν ανήκουν στά υβρίδια έχει ίση, ίσως καί μεγαλύτερη σημασία από τήν αποθήκευση τροφίμων. 

Ή καλλιέργεια ενός δικού σας λαχανόκηπου καί ή εκτροφή οικόσιτων ζώων είναι τά σημαντικότερα πράγματα πού θά εξασφαλίσουν τήν διατροφή μας στήν περίπτωση ενός σεναρίου ιδιαίτερα μακρόχρονης κατάρρευσης. Δείτε τό Κεφάλαιο 7 γιά περισ­σότερες λεπτομέρειες. 

πηγή

http://yiorgosthalassis.blogspot.com/2011/12/blog-post_6320.html

Πέμπτη 8 Νοεμβρίου 2012

ΟΙ 8 «ΑΘΑΝΑΤΕΣ» ΤΡΟΦΕΣ ΧΩΡΙΣ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΛΗΞΗΣ!

15 Εκείνο το ρύζι με ημερομηνία παραγωγής 1982 που ξέμεινε στο ράφι της κουζίνας και θα το πετάξετε χωρίς δεύτερη σκέψη, στην πραγματικότητα αν το μαγειρέψετε θα είναι τόσο γευστικό -και ασφαλές λένε οι ειδικοί- σαν να το αγοράσατε σήμερα!

Και δεν είναι μόνο το ρύζι. Σε μια εποχή που είμαστε πλέον απολύτως πεπεισμένοι ότι τα πάντα γύρω μας έχουν ημερομηνία λήξεως, η φύση φροντίζει να μας δώσει μια ανάσα αισιοδοξίας: υπάρχει και κάτι που διαρκεί για πάντα: 8
αθάνατα προϊόντα «βρυκόλακες» (όπως συνηθίζουν να τα αποκαλούν οι επιστήμονες) της διατροφικής αλυσίδας... ακριβώς επειδή ο χρόνος δεν τα αγγίζει. Διατηρούν όλες τις θρεπτικές τους αξίες, την ποιότητά τους και την υγιή όψη τους όσοι… αιώνες κι αν περάσουν. Για φαντάσου!

1. Μέλι

Το μέλι διαρκεί επ’ αόριστον. Μπορεί να αλλάζει χρώμα και υφή (ή ακόμη και να κρυσταλλώνει) αλλά παραμένει ασφαλές για κατανάλωση και πεντανόστιμο! Σε περίπτωση που σας ανησυχεί η κρυσταλλική του μορφή, τοποθετήστε απλώς το ανοικτό δοχείο σε ζεστό νερό μέχρι να διαλυθούν οι κρύσταλλοι.

2. Ζάχαρη

Η πρόκληση με τη ζάχαρη δεν είναι να τη διατηρήσετε φρέσκια αλλά να την προλάβετε να μη σας γίνει σκληρή σαν πέτρα. Η ζάχαρη δεν χαλάει ποτέ γιατί δεν ευνοεί την ανάπτυξη βακτηριδίων (γι΄αυτό άλλωστε οι μαρμελάδες και τα γλυκά που περιέχουν μεγάλες ποσότητες ζάχαρης διατηρούνται για πάρα πολύ καιρό, εφόσον φυλάσσονται σε αεροστεγώς κλεισμένα βαζάκια). Βεβαιωθείτε μονάχα ότι έχετε αποθηκεύσει τη ζάχαρη σε αεροστεγές δοχείο -ώστε να κρατήσετε την υγρασία ή τα ζουζούνια μακριά- και… κοιμηθείτε ήσυχοι. Θα έχετε γλυκιά ζάχαρη για πάντα!

3. Ρύζι

Ακόμη και εάν το σακί ή το κουτί όπου έχετε φυλάξει το ρύζι δείχνει… βρωμερό, σκεπασμένο με ένα παχύ στρώμα σκόνης από την πολυκαιρία, το προϊόν μέσα στο κουτί θα είναι ολόφρεσκο, σαν να το έχετε μόλις αγοράσει. Αυτό ισχύει για το άσπρο και το άγριο ρύζι, το arborio, το jasmine και το basmati αλλά όχι για το καστανό ρύζι. Κλείστε, λοιπόν, το καπάκι για να μην μπουν ζωύφια και μην αγχώνεστε. Το ρύζι σας δε θα χαλάσει ποτέ.

4. Δυνατά οινοπνευματώδη

Δεν χρειάζεται να βιαστείτε και να τελειώσετε το τεράστιο μπουκάλι με ρούμι που έχετε από τα… 18α γενέθλιά σας στο ντουλάπι! Τα οινοπνευματώδη ποτά μένουν αναλλοίωτα στο χρόνο, αρκεί να μην τα ζεσταίνει ο ήλιος ή κάποια εστία θέρμανσης. Αν τοποθετήσετε τα ποτά σας σε ένα σκοτεινό ντουλάπι τότε μπορείτε ακόμη και να τα χαρίσετε στα εγγόνια σας για το πάρτι ενηλικίωσής τους! Τα οινοπνευματώδη που έχετε αρκετά χρόνια ίσως χάσουν λίγο από το άρωμά τους, αλλά… ούτε που θα το καταλάβετε. Στην υγειά σας!

5. Καλαμποκάλευρο

Για να διατηρήσετε το καλαμποκάλευρο… αθάνατο -όπως έκαναν οι προγιαγιάδες μας στους δύσκολους καιρούς- φροντίστε να είναι στεγνό, καλά σφραγισμένο και σε δροσερό μέρος (στα πιο χαμηλά ράφια του ψυγείου, για παράδειγμα). Ακόμη κι αν περάσουν χρόνια από τότε που αγοράσατε το αλεύρι, θα το βρείτε ολόφρεσκο στη χάρτινη συσκευασία του όταν (και όποτε) θελήσετε να το χρησιμοποιήσετε…

6. Αποσταγμένο άσπρο ξίδι

Μπορείτε άφοβα να αγοράσετε ένα μεγάλο μπουκάλι άσπρο ξίδι χωρίς να σκέφτεστε ότι θα χαλάσει πριν το καταναλώσετε και πάνε τα λεφτά σας χαμένα. Διατηρήστε το σύμφωνα με τις οδηγίες στο μπουκάλι και θα έχετε πάντα έναν άψογο «σύμμαχο» για τα dressings, τις μαρινάδες ή ακόμη και την καθαριότητα του σπιτιού σας!

7. Καθαρό εκχύλισμα βανίλιας

Το καθαρό εκχύλισμα βανίλιας, δεδομένου ότι περιλαμβάνει αλκοόλ, θα παραμείνει φρέσκο και αρωματικό για όσο το έχετε στο ντουλάπι σας. Οι απομιμήσεις του αποστάγματος δεν έχουν βέβαια εξίσου μεγάλη διάρκεια ζωής. Γι’ αυτό, λοιπόν, όταν βρεθείτε μπροστά στο ράφι του σούπερ μάρκετ μη διστάσετε να δώσετε λίγα χρήματα παραπάνω για το αυθεντικό εκχύλισμα βανίλιας. Θα το έχετε για μια ζωή…

8. Αλάτι

Το επιτραπέζιο αλάτι, το αμερικανικό kosher salt και το θαλασσινό αλάτι είναι πραγματικά… υπεραιωνόβια! Θα διατηρηθούν για πάντα φρέσκα και θα νοστιμίζουν το φαγητό σας ακόμη κι αν τα αγοράσατε πριν πολλά πολλά χρόνια.

Το αλίευσα ΕΔΩ 


(Εστάλη από: http://namarizathema.blogspot.gr/2012/10/8.html )

Πέμπτη 25 Οκτωβρίου 2012

ΟΔΗΓΙΕΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ ΕΛΛΗΝΩΝ

Οδηγίες προς ναυτιλλομένους. Το άρθρο που ακολουθεί φιλοδοξεί να αποτελέσει μια δυναμική και όχι στατική έρευνα που να προσφέρει στους Έλληνες έναν οδηγό επιβίωσης και προετοιμασίας για τα επερχόμενα δεινά που πλησιάζουν. Θα πρότεινα όποιος ενδιαφέρεται να αποθηκεύσει την...
διεύθυνση αυτού του άρθρου και να το επισκέπτεται κατά καιρούς για τυχόν διορθώσεις αλλά και προσθήκες. Η Ελληνική Γροθιά έχει μια μικρή παράκληση μόνο, αν έχετε συμβουλές να προσφέρετε, προσφέρετε τες ...; Αρχικώς θα ασχοληθούμε με τις πιο αναγκαίες προμήθειες: Α) Είδη προς αποθήκευση.1) Απαραίτητες τροφές προς αποθήκευση: Τα είδη τροφής που πρέπει να επιλέξετε πρέπει να πληρούν οπωσδήποτε τους εξής κανόνες: Να μπορούν να διατηρηθούν επί μακρόν, Και να πληρούν τις διατροφικές ανάγκες του ανθρώπινου οργανισμού -Η λίστα προμηθειών που ακολουθεί επαρκεί για τρεις μήνες σίτισης τριμελούς οικογένειας: 2x Ιωδιούχο Αλάτι 1 κιλό 3x Μαγιά 10x Φακές (ψιλές) 1κιλό 10x Ζάχαρη (ψιλή) 1κιλό 12x Χυμός τομάτας 425ml 14x Κονσέρβες χοιρινού 300gr 14x Κονσέρβες γαλοπούλας 300gr 10x Φασόλια (μέτρια) 1κιλό 100x Συμπυκνωμένο γάλα 410gr 60x Σπαγγέτι 1κιλό 38x Αλεύρι τύπου Π 1κιλό 20x Ρύζι PARBOILE 1κιλό -Εφόσον διαθέτετε ευμεγέθη αποθηκευτικό χώρο μπορείτε να συνδυάσετε την άνω λίστα με την προμήθεια και αυτών των ειδών ώστε να επιμηκύνετε το χρονικό ορίζοντα των προμηθειών σας περαιτέρω: 2 Τσουβάλια σιτάρι: 120€, 1 τσουβάλι φασόλια : 75€, 1 τσουβάλι ρεβίθια : 75 €, 1 τσουβάλι φασόλια γίγαντες : 90€, 1 τσουβάλι φακές: 75€, 5 τενεκέδες λάδι: 375€, 1 τσουβάλι αλάτι χοντρό*, 1 Τσουβάλι Ζάχαρη 70€, 2 μεγάλοι τενεκέδες γάλα σε σκόνη 100€, 10 κεφάλια κεφαλιαμυτζιθρα σκληρή: 100€, 20 σαλάμια αέρος :160€, περί τα 10 κιλά μακαρόνια, 1 τσουβάλι ρύζι, Αλεύρι (ΠΡΟΣΟΧΗ -Όχι σε τσουβάλι- σε μικρές συσκευασίες). *Ο λόγος που αναφέρουμε χοντρό αλάτι και όχι το κλασικό είναι δυϊκός. Το χοντρό αλάτι εκτός από χρήση του στην μαγειρική είναι απαραίτητο στο «πάστωμα» των τροφών. ΠΡΟΣΟΧΗ: Απαραιτήτως βιταμίνες για συμπλήρωση των διατροφικών αναγκών: -εκτός άμα θέλετε να πάθετε σκορβούτο- Βιταμίνες PHARMATON GERIATRIC περί τα 9€ -κάθε κουτί αρκεί για τις ανάγκες ενός ατόμου για 30 μέρες, υπολογίστε με μακρύ ορίζοντα και αναλόγως τα μέλη της οικογένειας σας Καλύπτει πλήρως τις ανάγκες σε βιταμίνες του οργανισμού, απορροφάται κατά 90% τουλάχιστον διότι είναι σε μορφή κάψουλας (εν αντιθέσει με τις βιταμίνες σε μορφή χαπιού που απορροφώνται κατά 25-30% από τον οργανισμό) και εμπεριέχειGinseng που προσφέρει αυξημένη ενέργεια. Είναι ακριβώς η ίδια φόρμουλα με γνωστό προϊόν βιταμινών που κοστολογείται στα 35€-40€ αλλά αποτελεί παραεισαγωγή της ίδιας εταιρείας με διαφορετικό όνομα (ψάξτε στο διαδίκτυο και θα καταλάβετε). Επίσης καλό θα ήταν να έχετε τα εξής είτε για την τόνωση του ηθικού σας είτε για προμήθειες σε «καταδρομές»: καφέ, τσάι, και διάφορες κονσέρβες. 2) Φάρμακα (η λίστα θα γίνει πιο σαφής στο μέλλον): Παυσίπονα( Depon, ασπιρίνη, ponstan) Αντιβιώσεις, Οινόπνευμα, Σουλφαμιδόσκονη, Betadine, Hexalen (απαραίτητο για μολύνσεις στο φάρυγγα κ.α), Immodium (κατά της διάρροιας, πολύ σημαντικό σε πολλά σενάρια), Γάζες, Επίδεσμοι, Γαντζάκια επιδέσμων σπρέι αερολιν για βήχα ή σιρόπι βήχα. 3) Είδη υγιεινής: φίλτρα νερού 150€ χαρτιά υγείας 100€ 4)Εργαλεία: πριόνι, τσεκούρι, αγκίστρια για ψάρεμα, δίχτυ για ψάρεμα, δολώματα. ΠΡΟΣΟΧΗ: Βενζίνη, -προσέξτε όμως το που την αποθηκεύετε. Προμηθευτείτε μπιτόνια συγκεκριμένου τύπου-

xorisoria.org


http://ksipnistere.blogspot.gr/

Πέμπτη 17 Μαΐου 2012

ΚΟΣΜΙΚΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

shortlink της παρούσας σελίδας: http://wp.me/P1mFGP-ec
******************************************************************************************************
Λίστες
Το μοναδικό πρόγραμμα Bad Days, με το οποίο θα μπορείτε να παρακολουθείτε την δική σας λίστα (ευχαριστούμε τον δημιουργό του, freespace, που μας το έστειλε)
Γενική λίστα ελέγχου για σπίτια (check list) από το Αμερικάνικο moreprepared.com (μεταφρασμένη)
******************************************************************************************************
Links σε άλλα blog με χρήσιμες πληροφορίες για αυτάρκεια
Συντήρηση τροφίμων με οδηγίες από το Άγιο Όρος (από AMALIA του forum Ορθόδοξη Πίστη) –προσωρινά μη διαθέσιμο
Το site Καλλιεργώ με τον πλήρη Οδηγό Καλλιεργητή και Forum για αλληλοϋποστήριξη
Πως θα δημιουργήσετε το δικό σας σπορείο
Το site Fugazi.gr με πολλά θέματα αυτάρκειας και επιβίωσης
Αποθήκευση σπόρων από το peliti.gr (το link πάει στην σελίδα για την αποθήκευση αλλά δείτε γενικότερα το site)
Μια συζήτηση από το forum Michanikos.gr σχετικά με την Ενεργειακή αυτάρκεια κατοικίας
Αγροτικές εργασίες κατά μήνα (από Voreios του forum Ορθόδοξη Πίστη)
******************************************************************************************************
Άλλες πληροφορίες
Πολλές πληροφορίες σχετικά με την επιβίωση από το φιλικό μας blog ΗΓΓΙΚΕΝ
Πως να κάνετε – σχεδόν – τα πάντα (από το Αγγλικό Wiki-how)
Γάλα Σκόνη Πλήρες σε μεγάλη συσκευασία (25 κιλών) και διάρκεια ενός έτους
Πρώτες Βοήθειες (αρχεία από εκπαίδευση Ερυθρού Σταυρού)
Μύλοι οικιακοί ηλεκτρικοί ή χειροκίνητοι (μόνο από Αμερική προς το παρόν)
Ιδιοκατασκευές με φωτοβολταϊκά με αναλυτικές οδηγίες. Πολύ καλό!
******************************************************************************************************
Επιβίωση
To securitygr.com με πληροφορίες για κιτ επιβίωσηςοδηγούς επιβίωσηςεναλλακτικοί τρόποι επικοινωνίας και πολλά άλλα που θα ανακαλύψετε κατά την επίσκεψή σας.
Πρακτικές πληροφορίες από το go-outdoor.gr , και από το Off-road Adventures
Τι εφόδια και τι εξοπλισμό πρέπει να έχετε για να βγείτε στην φύση
******************************************************************************************************
******************************************************************************************************
Χρησιμοποιείτε όλα τα blogs αυτάρκειας και επιβίωσης, συνδυαστικά ή και παράλληλα.
Κάτι που δεν αναφέρετε σε ένα blog μπορεί να αναφέρετε σε άλλο.
Επίσης, καλό είναι να διασταυρώνετε τις πληροφορίες που δημοσιεύονται και μην αρκείστε μόνο σε μια πηγή, ειδικά σε σοβαρά θέματα.
(τις ανωτέρω τις συμβουλές τις είδαμε στο fugazi.gr και συμφωνούμε απόλυτα)